Trainingsgruppen

Mit den Trainingsgruppen spricht Zollicuda zwei Gruppen an. Einerseits Kinder, die Schwimmen als „ihren“ Sport betrachten und in einen Schwimmclub übertreten wollen. Zum anderen aber auch Kinder, die ohne Wettkampf- und Leistungsdruck eine gute Basisausbildung im Schwimmen erlernen möchten. Bei beiden Zielgruppen ist es wichtig auf einen korrekten Aufbau zu achten, so dass die Kinder nicht durch Fehler im Aufbau in ihrem Fortkommen limitiert werden.

Trainingsgruppe 1 (6-8 Jahre)

In der Trainingsgruppe 1 ist das Ziel die Basis der drei Schwimmarten Crawl, Brustgleichschlag und Rückencrawl fundiert aufzubauen und zu erlernen. Wende- und Starttechniken werden eingeführt.

Trainingsgruppe 2 (ab ca. 10 Jahre)

In der Trainingsgruppe 2 werden die Ziele aus dem Training 1 (Crawl, Brustgleichschlag und Rückencrawl sowie die Wende- und Starttechniken) verfeinert und im Training angewendet. In ersten „Trainingssequenzen“ lernen die Kinder lange Strecken und Serien zu schwimmen. Das Schwimmen unter dem Aspekt des „Leistens“ aber immer mit dem Augenmerk auf eine korrekte und effiziente Technik wird wichtiger. Wir möchten damit den Kindern einen reibungslosen Übertritt in einen Schwimmclub ermöglichen in denen sie sich mit einer hervorragenden Basisausbildung auszeichnen sollen. Kinder und auch Jugendliche die nicht in einen Schwimmclub wechseln möchten, erlernen in unseren Kursen ein fundiertes „Schwimmen“ für ihren weiteren sportlichen Werdegang.

Trainingsgruppe 3 (ab ca. 12 Jahre)

In der Trainingsgruppe 3 schwimmen Kinder – oder schon eher Jugendliche, die einmal pro Woche in einer Gruppe unter Anleitung trainieren und gleichzeitig auch Schwimm-Spass haben möchten. Mögliche Ziele sind hier – Verbesserung des eigenen Schwimmstiles, Vorbereitung auf einen ersten Hobby-Triathlon, regelmässiges Sport-Training als Ausgleich zu Schule/Lehre usw.. Daneben wird die Schwimmart „Delphin“ eingeführt.