Bild K. Schenkel für Zollicuda
Workshop Crawl – Wende
In diesem Workshop lernst du:
Einführung in die Rollwende um möglichst schnell und effizient wenden zu können.
- Korrektes Anschwimmen und Distanzabschätzung
- Rolltechnik
- Effizientes Abstossen und Gleiten
- Weitere Tipps zur Verbesserung deiner Crawltechnik
- Mit Videoanalyse, wenn du dies wünschst, die Kamera ist bereit
Erwachsene jeden Alters die….100 Meter Crawl schwimmen können ohne Unterbruch im tiefen Wasser